"老師又在布置奇怪的作業了！"小明盯著作文本上"給十年后的自己"這個題目，突然想起了書包夾層里那張皺巴巴的信紙。上周他偷偷寫過一封沒人知道的"遺書"，現在想來反而覺得有點好笑。今天我們就來聊聊這個讓人眉頭一皺的話題：初中生寫遺書，真的是洪水猛獸嗎？

藏在書包里的情緒收納箱

十四五歲的年紀就像坐過山車，前一秒還在為考砸的數學卷子掉眼淚，后一秒看到同桌的鬼臉又忍不住笑出聲。記得去年冬天，班里最開朗的小美突然在周記本里寫下："如果我不在了，請把我的畫冊送給同桌。"班主任王老師沒有責備，而是輕聲問她："你畫里的彩虹，是不是還沒涂完第七種顏色？"那天放學后，美術教室的燈光亮到很晚。

心理學教授張明遠在青少年心理講座里說過

"文字是情緒最好的翻譯官。"當你把"活著真累"寫成"最近像背著十斤重的書包爬樓梯"，把"沒人理解我"換成"我的話掉在地上都摔碎了"，那些堵在心口的亂麻，突然就找到了解開的線頭。

照見內心的魔鏡

小雨的筆尖在"最后的話"上停留了很久。她想寫舍不得媽媽做的蛋炒飯，想寫還沒教會弟弟騎自行車，寫著寫著突然發現："原來我有這么多放不下的牽絆。"這封沒寄出的信后來被她折成紙船，載著寫滿愿望的便利貼漂進了小區噴水池。

就像對著鏡子自言自語，寫遺書的過程讓人不得不直視內心最真實的模樣。那些被游戲和短視頻掩蓋的思考，那些用"無所謂"偽裝起來的在乎，在筆尖與紙張的摩擦聲中漸漸顯形。初二的小杰在寫完"遺書"后突然發現："原來我比想象中更愛這個愛嘮叨的老爸。"

生命的防撞氣囊

去年校慶話劇社排演《最后一片葉子》時，道具組準備了一本特別的留言簿。每個參演的同學都匿名寫下了"如果這是最后一天"的愿望，有人想再吃一次奶奶包的粽子，有人想和轉學的朋友說聲對不起。這本被稱為"生命愿望清單"的本子，現在成了學校心理咨詢室的"情緒急救箱"。

北京市青少年法律援助中心的數據顯示，接受過生命教育的學生中，83%表示"更懂得珍惜當下"。就像給手機貼膜不是為了等著摔碎，寫遺書這個看似危險的動作，反而可能成為保護年輕生命的緩沖墊。

當我們不再把"遺書"視為洪水猛獸，就會發現它不過是青春的另一種表情。那些藏在字里行間的困惑與期待，就像春天柳樹上鼓脹的芽苞，正在等待一個破繭成蝶的契機。下次要是再看見哪個孩子在筆記本上寫寫劃劃，不妨輕輕問一句："要不要試試給未來的自己寫封彩虹信？"

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